现代都市中的许多人不仅工作压力越来越大，连夫妻感情、亲子关系也很紧张。当遇到种种问题时，这些人往往无从发泄，只能生闷气，久而久之，一些性格内向的人容易产生身心疾病，胆囊炎就是其中之一。
据一项调查表明，胆囊炎格外青睐女性，主要源于其体内丰富的雌激素，致使胆固醇更多地聚集在胆汁中，胆汁和胆固醇高度浓缩，就会形成胆囊结石，从而引发胆囊炎。而性格内向的人由于爱生闷气，心理压力找不到宣泄的出口，也容易患胆囊炎。专家建议，性格内向的人若出现心理问题，要及时治疗，否则胆囊炎等疾病会不请自来。
胆囊炎在中医学中被称为胆胀病，胆囊炎患者绝大多数都具备心身疾病的3个特点：性格不平和、心理因素和情绪障碍，因此胆囊炎应属于心身疾病。日本心身医学会也认为该病属于心身疾病。西医则将其诊断为胆囊炎，认为其属于消化道疾病。因为这类患者一般生性内向，存在易患该病的内在因素，加之长时间忍耐造成气机不畅，导致脏腑通降功能失常，出现了腹部疼痛。因而，患者要学会适当地倾诉，与人多交流，少生气或着急上火，然后再结合疏肝理气以及祛瘀解郁的汤药进行调理。
中医学认为，胆囊炎患者根据性格脾气分为阳刚和阴柔两类。
阳刚类型表现：右上腹或右胁肋胀满胀痛，或胃胀胃痛，或腹胀、烦躁失眠、头晕、头痛、口苦、大便不畅、口臭、舌红、舌黄脉弦细数。这类型的患者性情急躁、易怒，遇事沉不住气，具有独断专行、语音高亢、心情不易平复等特点。中医辨证属于阴虚肝旺血瘀痰阻，治疗应养阴柔肝，活血化瘀。推荐方药：白芍、丹参、炒酸枣仁、柏子仁、生龙骨（先煎）、生牡蛎（先煎）、磁石（先煎）各30克，牡丹皮、栀子各10克，炒莱菔子20克，鸡内金9克，砂仁6克，肉桂3克，每日1剂，水煎，每日2次，饭后服，治疗期间忌辛辣生冷油腻。具体方药可根据患者病情随症加减。
阴柔类型表现：右上腹或右胁肋胀满胀痛，或胃胀胃痛、腹部大便不畅、喜热饮、舌红苔白，脉弦。这类型的患者性情温柔，忍耐性强，易怒而不敢言，长期处于抑郁状态中，语音低微。中医辨证为肝郁气滞、血瘀湿阻，治疗应疏肝理气、活血祛湿。推荐方药：柴胡、青皮、陈皮各12克，白芍、枳壳、香附、石菖蒲、郁金、合欢皮、炒白术、苍术各10克，鸡内金9克，砂仁6克。每日1剂，水煎，每日2次，饭后服，治疗期间忌辛辣生冷油腻。具体方药可根据患者病情随症加减。
在饮食上，胆囊炎患者必须忌吃含胆固醇较高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子及巧克力等。脂肪高的食物，如肥肉及煎炸类的食物，也在禁忌之列。在饮食习惯上，要严禁暴饮暴食，否则会促进胆汁大量分泌，胆囊强烈收缩，引发胆囊发炎、绞痛等。同时也需要忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、五香粉、胡椒面等。胆囊炎患者适合多吃富含维生素的食物，如绿色蔬菜以及香蕉、苹果等水果，宜吃瘦猪肉、鸡肉、鱼肉、核桃、黑木耳、海带、紫菜等食物，多吃促进胆汁分泌的食物，如山楂、乌梅（每天不超过10克）等。炒菜时最好使用菜籽油、花生油等植物油，烹饪方式以炖、蒸、烩为主。要谨记按时吃早饭，不可长时间处于空腹状态。
另外，胆囊炎患者需要适当进行体育锻炼，积极防治胆道蛔虫病、糖尿病、肾炎、溶血性疾病，控制感染和便秘，不要长期服用降血脂药物及使用女性激素，避免长时间同一坐姿或过于疲劳。
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