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相信很多人都喜欢吃辣椒
因为辣椒有无法让人抗拒的理由
燃烧脂肪、修身塑体
但是很多人会认为
吃辣椒容易上火
导致脸上出现可恶的“小痘痘”
所以即便喜欢吃
也会敬而远之
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殊不知
辣椒在某种程度上
也是女性的“补品”
因为辣椒除了有杀菌作用外
其中更含有一种叫“capsaicin”的物质
可以促进荷尔蒙分泌
从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果
从而起到减肥、丰胸的作用
而且辣椒成分天然可靠
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可是有人怕辣怎么办
辣是由辣椒碱引起的
它刺激了神经末梢疼痛的感觉
要让嘴巴不怕辣
可以规则地食用辣椒
让它一点一点适应
而大脑的疼痛感也会慢慢麻木
还可以在含有辣椒粉的调料中慢慢去适应辣
再逐步扩大自己对辣椒的承受程度
适量进食辣椒
不仅可以开胃消食、暖胃驱寒、促进血液循环
肌肤美容 降脂减肥
还可以止痛散热、抵抗癌症
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尽管辣椒各种营养素含量较多
但是患有痔疮、有眼病、慢性胆囊炎、热症、肠胃功能不佳者
还是不宜食用辣椒哦
以下是辣椒酱简单做法步骤一:将买回来的辣椒清洗干净然后控干水
步骤二:把辣椒放在搅拌机里面搅碎
步骤三:把辣椒碎放在锅里,将盐,味素,糖,一并放在锅里,开始一边搅拌,一边熬制,直到开锅就可以了。
步骤四:完全凉了之后,把蒜末放在盆子里,开始搅拌,均匀即可。
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想吃到美味的辣椒酱
可以尝试农家自制的泰记辣椒酱
纯正的花生油
无任何添加剂的泰记辣椒酱
生活好搭档
你值得拥有
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