网络上流行过一句话“突如其来的骚，闪了老子的腰”。很多人都被腰痛困难，彻夜难眠，那么都有哪些原因引起的呢？跟着我的步伐往下看！
[腰椎间盘突出]正常椎体之间存在椎间盘，起着缓冲、支持、保护的作用。正常成人的椎间盘从20岁开始走向退化，由于退化原因、长期不良姿势、搬重物等外力因素导致椎间盘向外突出，压迫神经根从而引起腰部疼痛。
[不同姿势下椎间盘的受力不同]不同姿势下椎间盘的受力不同，所以为了预防椎间盘突出，保护我们的老腰，首先要改变不良的姿势，避免长时间的固定姿势，尤其对于白领、公务员等长期坐位工作者，要多活动，适当锻炼，从而减轻腰椎间盘的压力，减缓椎间盘退化的时间。
[引起腰痛的原因众多]引起腰痛的原因众多，既可以是腰部组织的直接病变，也可以是邻近组织器官病变。既可以是先天性疾患、外伤、炎症，也可以是骨关节疾病、代谢性疾病等。
()脊柱先天畸形：脊柱侧弯、脊柱裂、第五腰椎骶化、发育性椎管狭窄、椎体畸形等。
(2)急性外伤：腰肌扭伤；腰椎骨折、脱位，腰椎间盘突出。慢性损伤：工作时的不良体位、劳动姿势、搬动重物等引起的腰肌劳损。
(3)风湿和代谢性骨病：骨质疏松、甲状旁腺功能亢进、强制性脊柱炎(主要累及脊柱、骶髂关节)、类风湿性关节炎、骨关节炎。
(4)内脏疾病引起的放射痛：肝脏疾病、胆囊炎引起右腰痛；消化性溃疡、胰腺疾病、泌尿系疾病如肾结石、结核、肿瘤等引起的腰背痛；女性盆腔疾病、男性前列腺炎引起的下腰背、腰骶痛。
(5)骨质破坏：原发的骨肿瘤或者骨转移癌；感染如腰椎结核、腰椎脓肿等
(6)脊髓的病变：急慢性脊髓炎、腰骶神经炎、脊髓压迫症等。
(7)其他：寒冷、潮湿、变态反应、重手法推拿引起软组织损伤。精神因素引起。
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