饭后自测五种胃病
原因是,喝粥不用慢慢咀嚼,不能促进口腔唾液腺分泌淀粉酶,而唾液中的淀粉酶可以帮助消化再者粥水分多,稀释了胃液,加速了胃的膨胀,使胃运动缓慢,不利于消化吸收
宁波市第一医院中医科主任朱可奇解释,粥对胃病患者来说,易消化,但不能长期吃粥
趋势
王邦才告诉记者,春季养胃要注意三点
周主任提供了一个比较简便的方法:冬天喜欢用热水袋捂在胃上,喜欢吃热的东西,吃冷的食物就会感觉不舒服,舌头颜色比较淡,这种情况多数是胃寒反之,喜欢吃冷的东西,舌质偏红,舌苔厚,这种情况多数是胃热
误区2:生姜暖胃能治各种胃病
1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,慢性胆囊炎的成因胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰,中老年人要考虑到慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂
多喝牛奶
4、饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐感,偶会呕血,过去有胃病史近来加重,或过去无胃病史近期才发,且伴有贫血、消瘦、不思饮食、在脐上或心口处摸到硬块,则考虑为胃癌
生姜经过炮制后制成中药,清热解毒,能起到暖胃作用,但不是每个胃不好的患者都适用
周主任说:“生姜用作中药时,适用于胃寒患者的治疗,对胃热患者就不适用同样胃不舒服,但人体的表现不一样,中医要辨证施治”
春季胃部保养注意三点
一、保暖
胃食管反流主要症状:饭后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)等,出现这慢性胆囊炎喝酸奶些症状时,要及时就医如果延误治疗,可能导致肺炎、消化道出血甚至食管癌
春季是胃病高发季春天乍暖还寒,气温变化较大,稍有不慎,人体易受风寒从中医理论来说,风寒最易侵犯到胃而且春季肝火旺盛,也容易伤及脾胃
不少胃病患者认为粥细软,易消化,能减轻胃的负担事实上,这种观点并不正确
宁波市中医院消化内科主任王邦才,对常见几种胃病的症状做了总结当出现这些症状的时候,他建议尽早到医院进行正规的检查治疗
自测
李惠利医院消化内科邬丽娜粗略估算,3月下旬至今,胃病患者总体增加20%,年轻患者约占四分之一
如何养胃,民间一直流传着很多“偏方”,但当中有多少是真实有效的?
春季对养胃来说,天时不利如果再加饮食不当,就慢性胆囊炎 中药会加重胃的负担,引起各种肠胃不适比如眼下春笋上市,虽然味道鲜美,但春笋含有大量纤维,不易消化,容易加重胃功能负担,导致溃疡出血
5、吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热,可能是急性肠胃炎、急性痢疾
他建议,春季适当吃些山药粥、米仁粥,可以健脾开胃;如果出现胃胀气,消化不良,情绪不好,可以喝些气味芳香的花茶,如玫瑰花茶、茉莉花茶等爱喝绿茶的人要注意,如果消化不良,最好不要将新采的绿茶马上拿来喝,有可能对胃有刺激,加重消化不良
胃食管反流病比感冒还多
长期喝粥
胃食管反流病,简单说就是胃酸跑到食管里去了造成胃食管反流的原因包括慢性胆囊炎、胃动力不好、情绪刺激、饮食不当等,年轻患者居多
日常养b超检查慢性胆囊炎胃的三大误区
网上流传一种生姜养胃的说法,红糖姜茶可以暖胃,胃不好的人可以泡些红糖姜茶喝对此,宁波市中医院治未病专科负责人周建扬认为,应该一分为二看待
因此胃病患者不宜天天喝粥,而应选择容易消化吸收的饮食,细嚼慢咽,促进消化,才更有益
“除了春笋,野菜、青团也不易多吃”邬丽娜解释,青团用糯米制成,不利于消化野菜虽含有丰富维生素、纤维等有益物质,但消化功能弱的人群不宜多吃
38岁的王先生,周末吃了一盘野山笋,次日凌晨出现胃出血,被家人紧急送到李惠利医院救治
三、适当参加户外运动
女孩束腰易得胃食管反流
保暖情绪舒畅参加户外运动
另外,需要注意的是,生姜只在中药里与其他药物一起时,才对相应的胃病起慢性胆囊炎要怎么治疗到调理治疗效果,单纯泡红糖姜茶喝,过度辛辣对胃也是一种刺激,所以不建议这样喝
胃食管反流之所以增加迅速,张主任认为与现代人的生活习惯有关系“喜欢吃垃圾食品、烧烤、巧克力、浓茶,这些食物会刺激胃,导致胃酸增多;女孩爱漂亮,减肥把腰带系得很紧,导致腹腔压力高,把胃酸挤到了食管里去;很多肥胖患者的胃往往是横着长的,胃酸易倒出来,形成反流”
“这些年,有一种胃病增长非常迅速,比感冒患者还多,叫胃食管反流病”张新军说,“其实若在生活中注意一些小细节,这类胃病是可以避免的”
3、饭后上腹痛,或有恶心、呕吐、积食感症状持续多年,常在秋季发作,疼痛可能有节律慢性胆囊炎 药物性,如受凉、生气,或吃了刺激性食物后诱发,可能是胃溃疡
误区1:长期喝粥对胃病患者好
提醒
2、饭后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显),要考虑胃食管反流病
饭后出现这五种情况
宁大附属医院消化内科张新军主任医师表示,胃病与不规律饮食及心情的压力有很大关系,所以胃病患者主要集中在商界人士(应酬较多,酗酒)、教师、医生、记者、出租车司机、it业工作人员等
误区3:多喝牛奶对胃有好处
怎样判断自己是胃寒还是胃热?
牛奶刺激胃酸分泌的作用比牛奶中和胃酸的作用更强,若胃病(如胃溃疡)需要抗酸治疗,就不宜用喝牛奶的办法解决
当心胃病
二、保持情绪舒畅肝与胃关系非常密切,从中医角度讲,肝属木,胃属土,五行里木要克慢性胆囊炎吃什么比较好土,肝火旺盛时会对胃造成损伤,因此要保持平和舒缓的状态,情绪不要剧烈变化;
红糖姜茶
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