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点击上方小喇叭，即可收听本期徐老师讲座人这一生，过的是心情，活的是心态。心情好，看什么都顺眼；心里一团糟，生活只会乱如麻。把心情照顾好，比什么都重要。0这世上
无非是你笑笑别人，别人笑笑你
常言道：“人生，无非就是笑笑别人，顺便再让别人笑笑自己而已。”
人活着，总有烦恼和忧愁，真正聪明的人，不喜计较，不屑置辩。
因为他们明白，纠结得多了，快乐就少了，小事看淡了，日子也就好过了。
做人，别把什么都看得太重，别因小事让心情受牵累。
世间千般事，无非一瞬间，何必认真。
学会一笑而过，方可身轻松，人自在；
淡看人间事，才能心不累，潇洒天地间。
02好事坏事，终成往事
生活中，总有一些事让人心生烦恼，甚至使人一蹶不振，万念俱灰。
但是很多事过去了回头再看，也不过如此。
即便当时觉得死活迈不过的坎儿，现在想想也不过白驹过隙，回忆一场。
老话说：这世上没有解不开的结，没有趟不过的河。
再糟的经历终会走远，再大的苦难终会过去。
重要的是你能否放平心态，遇事不慌乱，遇挫不悲伤。
生活最神奇的地方就在于，穿过幽暗的山洞，最终总会抵达柳暗花明。
所以，别总因一时的压力闷闷不乐，别为暂时的不顺纠结伤怀。
好事坏事，终成往事；大事小事，都会过去。
把心放宽，把事看淡，才是智慧。
03如果事与愿违，请相信一定另有安排
这世上很多事都是如此，此处有亏欠，彼处一定有弥补。
如果没有马上看到满意的结果，不要怨天尤人，不必愁眉不展。
你总会在将来某个不经意的瞬间，收获意想不到的惊喜。
从前觉得事事称心如意，才是人生最大的幸事。
经历多了才明白，生活起起落落，人生浮浮沉沉，许多事未必总能如愿。
但即便不能暂时如愿，也不必过分沮丧。
因为所有失去的，都会以另一种方式归来。
一切，都是最好的安排。
04把心情照顾好，比什么都重要
人活着，开心最重要，心情最关键。
心情不好，一切就都乱了，心情好了，凡事也就顺了。
而能否开心生活，笑对人生，全在于自己。
有人一遇事就愁眉不展，整日陷入负面情绪无法自拔，结果不仅于事无补，反而把生活弄得一团糟；
有人就算遭遇不顺总能想法设法改变心态，调整心情，把自己哄得乐呵呵。
人一晃就老，别总自寻烦恼。
学会释放压力，制造快乐，不因一时的不如意闷闷不乐，不为一时的不顺心忧愤成疾，是心态的选择，也是生活的智慧。
“人之幸福，全在于心之幸福。”
把心情照顾好，永远比什么都重要。
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