朱艳华建议,早餐最好选用暖胃食物,合理搭配水分和营养,可以选用热稀饭、燕麦片、牛奶、豆浆等,然后再配着吃些蔬菜、馒头包子等食物(江城日报记者/张文昊 /张蕾)
近日,宋女士感到身体不适,到检查后发现自己患有胆囊炎,而诱发疾病的原因是她长期不吃早饭医生提醒,不吃早餐坏处很多,合理饮食是健康的基础
为此,记者联系到阳光营养师培训学校高级营养讲师朱艳华,她介绍,不吃早饭对胆囊伤害比较大如果不吃早饭胆汁就得不到排放,致使胆囊膨胀,胆汁浓度过高会逐渐形成结石同时,胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,容易造成胃炎、胃溃疡此外,不吃早饭还可引起低血糖、肠胃功能紊乱,肥胖等各慢性胆囊炎危险吗种问题
宋女士表示,近日,她突然感到肚子疼、胃疼,吃胃药、止疼药都没用才来看的”宋女士说,她平时定期做体检,怎么会突然就得了胆囊炎呢?经过询问医生得知,原来她长期不吃早饭,导致身体不适,诱发胆囊炎
[导读]近日,宋女士感到身体不适,到检查后发现自己患有胆囊炎,而诱发疾病的原因是她长期不吃早饭医生提醒,不吃早餐坏处很多,合理饮食是健康的基础为此,记者联系到阳光营养师培训学校高级营养讲师朱艳华,她介绍,不吃早饭对胆囊伤害比较大
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