来源:中国健康管理网
胆结石是近来的高发结石疾病之一,那么哪些不好的习惯会造成胆结石呢?胆结石之所以高发主要是因为我们饮食习惯的改变,胆结石的诱发原因是什么呢?下面就让我们一起来了解下吧。
诱发胆结石的原因可能有:
1.喜静少动。很多女性尤其是中年女性,呆在家里的时间较多,运动和体力劳动又少,长此以往其胆囊肌的收缩能力下降,易导致胆汁排泄不畅、甚至淤积,进而诱发胆结石的产生。另一种情况,由于女性体内雌激素水平高,也会增加结石形成的风险。尤其绝经后用雌激素者,胆结石发病率明显增多。
2.体质肥胖。饮食偏好高脂肪、高糖类、高胆固醇的食物,直接后果就是身体发福。而肥胖是易患胆结石的重要基础。研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率高出正常人5倍。40岁以上偏胖女性是胆结石的高发人群。因为此时雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中。
3.不吃早餐。长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,利于细菌繁殖,易促进胆结石形成。反之,坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一晚所贮存胆汁的黏稠度,从而降低患病风险。
4.多次妊娠。女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,易致胆汁滞留,加之妊娠期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会则大大增加,而多产妇女发病率则更高。
5.餐后零食。这种习惯的增加可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一。当人呈蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。
6.肝硬化者易患。这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关,身体中雌激素灭活功能降低,则雌激素水平较高,加上肝硬化病胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅,胆道静脉曲张,血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。
7.遗传因素。遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用,胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生。如:美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%),这与某种遗传因素有很大关系。
小编提醒:体检中检查腹部彩超是发现胆结石的主要方式。已患胆结石的人群除了注意规律饮食外,还要忌酒。
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